![Жареный минтай пошаговый рецепт Готовим сочную рыбу минтай в духовке и на сковороде: 7 лучших рецептов](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/400/big_399458.jpg)
Блюда из минтая
Минтай любим не только за нежирное и полезное мясо, но и за печень и икру, которые активно используют в кулинарии. В печени минтая содержится даже больше витамина А, чем в популярной печени трески. Обязательно возьмите на вооружение этот рецепт приготовления минтая с лимоном в духовке.
![Минтай филе: блюда и рецепты - 29 рецептов с фото Как потушить минтай с луком и морковью](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/filemintayanezhsoub/02.jpg)
![Рецепты из минтая, рецептов, фото-рецепты Минтай с морковью и луком на сковороде](https://cdn.tveda.ru/thumbs/f8e/f8e976d1f17ce8df2240f1f455e2a629/2b9a8788fbd92dd1f1c15193858effb5.jpg)
![Как вкусно приготовить минтай – самый вкусный рецепт минтая| Роскачество Как вкусно приготовить минтай: 3 простых рецепта на каждый день](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2019/11/10-receptov-sochnogo-mintaya-v-duhovke_1573155114.jpg)
![Минтай - рецепты Минтай - рецепты](https://i.ytimg.com/vi/UYnnpmADY7c/maxresdefault.jpg)
![Блюда из минтая - рецепты с фото на ростовсэс.рф ( рецептов минтая) Рецепты из минтая](https://www.edimdoma.ru/system/images/contents/0001/5457/wide/shutterstock_1574237416.jpg?1649760154)
![Минтай, рецепты с фото: 20 рецептов минтая на ростовсэс.рф Минтай филе: блюда и рецепты](https://i.ytimg.com/vi/uOV9TPcKX0w/mqdefault.jpg)
![10 рецептов сочного минтая в духовке - Лайфхакер Жареный минтай](https://i.ytimg.com/vi/IhM2STC6vqE/maxresdefault.jpg)
![Тушеный минтай с овощами на сковороде 10 рецептов сочного минтая в духовке](https://novate.ru/files/u17117/mintaj-1.jpg)
5 вкусных рецептов из минтая
Рецепты блюд из минтая простые и вкусные. Кому-то блюда из минтая покажутся пресноватыми, мясо суховатым, но выбирайте правильный рецепт из минтая, чтобы рыба получилась вкусной. Для приготовления минтая рыбу надо очистить, филировать, а затем опустить в кляр и обжарить. В готовом блюде минтай будет и сочным. Есть немало людей, которые придерживаются мнения, что блюда из минтая достойны того, чтобы занять место на столе.
![Ингредиенты для жареного минтая Минтай (86 рецептов с фото) - рецепты с фотографиями на Поварёростовсэс.рф](https://focus.ua/static/storage/thumbs/920x465/9/5f/455d81b0-62cbc124d0a5c79467b436a9132e25f9.jpg?v=3195_1)
![Минтай на сковороде с овощами как вкусно приготовить рыбу минтай рецепт | Дзен](https://ogorod-shop.ru/upload/iblock/80c/80c9cf633529950e1a0d7cf2d8729475.jpg)
![Новинка 4.2.2024 20 рецептов из минтая, которые сможет приготовить каждый](https://cdn.tveda.ru/thumbs/923/923174a933e139d7caf37e6175d946d1/4860f895a5f25316154034818fc976a1.jpg)
![Съедобные бонусы](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/01/File_mintay_na_paru_112_500х350-1200x800.jpg)
![почитать еще](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/513/big_512198.jpg)
![Рубрикатор рецептов](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipe/45612.jpg)
![1. Жареный минтай с горчицей](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/566/big_565072.jpg)
Минтай на сковороде
Проще всего выбрать готовое филе, но можно использовать и целую тушку, которую придется самостоятельно разделать. Для этого нужно разрезать тушку вдоль по хребту , срезать филе со шкурки. Пинцетом убрать косточки.
![Минтай тушеный с морковью и луком рецепт](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/318/big_317368.jpg)
![Популярные рецепты](https://www.edimdoma.ru/system/images/contents/0001/5456/wide/shutterstock_1745366216.jpg?1649760153)
![1. Минтай в духовке с соевым соусом](https://cxid.info/upload/670x/1698132623.jpg)
![Сезонное меню](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/mintaylukpodushk/rec.jpg)
![2. Минтай с рисом](https://klopotenko.com/wp-content/uploads/2018/05/ryba-s-fenhelem-i-limonom_siteWeb.jpg)
![Голосование](https://img.povar.ru/mobile/98/9c/e2/39/mintai_v_duhovke-98275.jpg)
Похожие статьи
- Салаты с рыбой рецепт пошагово
- Холодная ковка ручное оборудование своими руками чертежи - Торты домашние - 783 рецепта приготовлени
- Мастер-классы поваров - Мастер-классы шеф-поваров: фото, этапы приготовления
- Сделать простую поделку своими руками - Подарок мужчине: «торт» из пива и «букет» из сушеной рыбы